ララララーメン!!!

お寿司とラーメンが大好きなあめだま。の日常ブログ🌷

手作りハンバーグステーキ🍴💓

こんにちは⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*

あめだまです🍬

 

最近

逆流性食道炎慢性胃炎の症状が

悪くなったのか

気持ちが悪いです😭

食欲もあまりありません。

調子が悪い。

 

父がせっかく家にいるのに

大好きな外出もできなくてヤキモキ。

お花見行きたいなぁ🍡🍵

 

来週友達と会う約束もしているので

それまでに治りますように🙏🙏🙏

 

ハンバーグステーキ

作りました🍴💓

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🌷ハンバーグステーキ

しめじの和風ソース

🌷マッシュドポテト

🌷スパゲティ

🌷豆腐とわかめの味噌汁

 

ハンバーグも付け合せもソースも味噌汁も

全部わたしが作りました☺️👏

頑張った😂👏👏👏

 

体力がないので

1日はハンバーグ

1日は付け合せと味噌汁と

分けて作りました🌼.*

 

 

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ハンバーグは玉ねぎの代わりに

豚ひき肉と同じ分量の

春キャベツを入れました💐

甘くて美味しい😋💕

両面を焼いてから、、、

 

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オーブンで中までふっくら焼きます!!✨

結構大きいのができましたよ!!

 

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マッシュドポテトは

茹でたジャガイモをマッシュして

豆乳とバターを入れて完成!!💕

 

離乳食のようでサッパリしていて美味しい😋💕

いまのわたしの胃の状態にぴったりですね!!

 

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スパゲティは茹でてケチャップで味付け🌸

シンプルイズベストなの💕

 

どれもとっても美味しかった🌼.*

また作りたいな🌸

 

🌷体重55.3キロ

また0.3キロ減っていた😳😳

目標まであと0.3キロ!!

嬉しい〜😭👏

 

ただいまは吐き気で食欲ないし

調子が良くないので

減っているだけかも😖

また食欲戻ったら体重増えそう、、、

キープしないとな!!