おはようございます！！
あめだま。です🍬
昨日、体重を測り忘れました😂(アホかwwww)
いつもお風呂に入る前に測るのですが、昨日はめまいがひどくてサッサとお風呂に入ってしまったので、、
昨日食べたもの
🌷朝ごはん
お茶漬け
小松菜のお浸し
🌷お昼ご飯
牛丼
ぶれとるやないか写真wwwwwwww
油を使わずに煮てあるから、この暑い時期にさっぱりしてとても美味しかったです💕(✿´ ꒳ ` )ﾉ♡
牛丼には白滝と玉ねぎも入れます✨
🌷夕ご飯
カツオの刺身
大根の味噌汁
ご飯
カツオが美味しかった💕
お肉みたい🍗🍖
さすが旬の魚ですね🐟✨
わたしは魚が大大大好きなのですが、カツオは夏しか食べないので貴重です🌸
カツオは夏バテにもいいみたいですね！！
毎日特に何もしていないし(ダイエットくらい)、書く事がないので食べたもの日記になっていますね😂
食べたいものを記すと反省にもなるので役立ってます！