ララララーメン!!!

お寿司とラーメンが大好きなあめだま。の日常ブログ🌷

うつ

こんにちは⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*

あめだまです🍬

 

治りかけていた吐き気がまたひどくなり、食欲も全くないので、今日は何も食べれず一日中寝ています。

 

先日胃カメラをやり、逆流性食道炎の悪化、ストレス性胃炎、ピロリ菌が発見され

吐き気止めと胃薬を飲んでいるのに、どうしてまた、、、と考えました。

 

この二ヶ月間続く吐き気、食欲不振、気分の重さは、

うつ病の症状だと気づきました😳😳😳

 

吐き気と食欲不振は、朝、昼はひどく、夕方から夜にかけて良くなるのです✨

もし胃の調子が悪くて気持ちが悪いのなら、一日中ひどいはずです!

 

精神的なものだ、、!😨

 

うつの症状じゃどうしようもないですね😢

吐き気止めと胃薬を飲んでも良くならないわけです😂

 

いま安定剤を1日4錠飲んでいるのですが、それ以上は増やすのは怖いのです😢

(以前エビリファイの副作用で2年間のアカジシア、足のむずむずに苦しみ、ジブレキサの副作用で15キロ太りました)

 

多分冬の寒さから来るうつなのかな、、、

早く良くなりたいです😭

外出が好きなので、友達とお出かけしたいです。

ダイエット宣言

こんにちは⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*

あめだまです🍬

 

ダイエット宣言、します🔥

(何度目だよwwww)

 

ここのところ少しずつ体調が良くなり、食欲も出て食べ過ぎてしまうのです、、😭

(体調が良くなったのはとても嬉しいです☺️🌸

有難いですね💕)

昨日もいちご大福を2個、今日もカスタードケーキにチョコレート3粒も、、!

 

そしたら体重が54.8キロから、56.0キロに、、!😭😭😭

1.2キロも太ってしまいました!!!!😭😭😭

 

これ以上は太りたくない!!

なんとかして55.5キロくらいまでに留まりたい!

ので、

またダイエット、再開します😢

 

ゆっくりよく噛んで、腹八分目を心がけて、甘いものは1日1個まで!!

まずこれから始めます😂

(初歩的すぎるなwww)

 

 

ダイエットって、終わりがないのですね、、、😂😂😂涙

いちご大福

こんにちは⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*

あめだまです🍬

 

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いちご大福、食べました🍓✨

めちゃめちゃ美味しかった😭💕

 

形も白いあひるがいちごをくわえてるようで可愛いですね💕

 

わたし、いちご大福を食べたのは生まれて初めてなのです!

 

わたしはフルーツもスイーツも好きなのですが、フルーツケーキなどのフルーツが混ざったスイーツが苦手なので、いちご大福を食べたことがなかったのです!

 

でも、突然無性〜〜〜にいちご大福を食べたくなり、今日和菓子屋さんで買ってきました💕

そしたら予想よりはるかに美味しかった😋🌸

満足です♪♪

 

体調は、気持ち悪いのはまだ治りませんが、少しずつ食べられるようになりよかったです☺️

 

体調が悪いので、友達と会う約束を3人も断ってしまいました😢

早く治して、友達と会って美味しいものをたくさん食べながら、お喋りしたいです💕

😤

こんにちは⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*

あめだまです🍬

 

わたしは、勉強の出来すぎる男性が苦手です。

 

なぜなら、

プライドが異常に高く、天狗で、高飛車で、俺様気質で、わがままで、自己中で、器が小さく、ちょっとしたことでへそを曲げる、気難しいひとが多いからです。

(全ての男性がそうとは限らないのは存じてます)

 

ええ、全て兄のことです。

 

兄がまたへそを曲げました。

何度LINEをしても既読無視です。

 

二年前にケンカをしたっきり、連絡を一切とっていなく、昨年わたしから折れて手紙を書いてまた連絡をとるようになりました。

 

が!!!!!

 

二年前のケンカは、わたしにも非があると思いましたが、

今回のは何が原因で兄がへそを曲げているのか全くわかりません。

本当に突然、機嫌が悪くなり、返信が来なくなったのです。

 

も〜〜〜腹が立ちます💢💢💢💢💢💢💢💢

 

気難しいにも程がある!!!

失礼極まりない!!!!

筋が通ってない!!!

ひとに対して不誠実だ!!!!

それでも30過ぎた大人ですか!?!?

子供みたい!!!

 

兄は慶応を出て起業をしているので、かなり勉強ができ、偉そうですが、わたしは全く尊敬していません。

なぜなら人間としてのひとへの思いやりがないからです。

 

もう兄のことを考えるのはこれで辞めます。

兄へ連絡するのも一切辞めます。

絶縁でもいいです。

LINEが返ってきても、謝らなければ許しません。

 

わたしは勉強ができなくても、器が大きく、心が広く、威張らない、思いやりのある男性と結婚します💢💢💢💢💢💢💢💢

胃カメラ

おはようございます⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*

あめだまです🍬

 

年末から体調が悪く、吐き気がひどく嘔吐を繰り返していました。

2週間以上治らないので、思い切って胃カメラをやってもらいました。

 

そしたら

逆流性食道炎の悪化

ストレス性胃炎

ピロリ菌

が発見されました😭

 

お医者さんは

何ともないと思うから、胃カメラやらなくていいよ〜!

と言っていましたが、わたしは心配なのでやってもらいました。

 

やってもらって、よかった😭👏

まさかこんなにも病気が発見されると思っていませんでした。

昨年の夏から患っている逆流性食道炎も、まだ治っていなかったなんて!!!

 

検査は辛かったけど、お医者さんも看護師さんも優しかったし、すぐ終わりました☺️

 

また、食欲が全くなく、食べれないので2キロ痩せました。

54.8キロです。

家にあるMサイズの服が全て余裕で着られます。

 

もうダイエットはいいかな、、。

体重が減ったのは嬉しいけれど、もう具合悪くなりたくないし、辛い検査もしたくありません😢

 

健康が1番ですね。

生まれつき体が弱いのですが、なんだか体の具合が悪いと心まで暗くなり、どうしてわたしはいつも不健康なんだろう、、と落ち込んでしまいます。

 

皆さまもお体にお気をつけて過ごしてくださいね🌷

 

お雑煮

おはようございます⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*

あめだまです🍬

 

明日はお正月なので兄の家族が来ます。

一緒にゆっくり過ごしたいので

今日のうちにお雑煮を作っちゃいました☺️

 

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里芋、鶏肉、大根、人参、椎茸、小松菜

油揚げ、細ネギ、お餅、 、

が入ってます💕

 

野菜と鶏肉から美味しい出汁が出るので

味付けは醤油とみりんだけです🌸

とーーーっても美味しいですよ✨

 

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大きな鍋で大量に作りました✨

 

わたしは昨日から体調を崩していて食べれないので、家族が美味しく食べてくれます😂

 

皆様、良いお年を🌷

お肉🍗🍖

こんにちは⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*

あめだまです🍬

 

また体重が減りました💕

やったーーー!!!

 

56.9→56.7キロ!

これで1年で丸々10キロ痩せました😭😭😭👏👏

頑張った自分😭😭😭👏👏👏

 

昨日、お昼にモスバーガーを食べて

夕飯もお腹いーっぱい食べてしまい

57.5キロまで増えてしまいました😭

 

今日の朝、お昼ご飯はいつも通りに食べたら、

なぜか減ってました✨

嬉しい😭👏

 

おそらく

ヨーグルトを食べ始めて便通がよくなったこと!

早食いをやめてひと口食べるごとに箸を置いて、ゆっくりよく噛んで食べるようにしたこと!

おやつ食べたいな〜と思ったらガムを噛むようにしたこと!

 

がよかったんじゃないかなって思います💕

 

これからも増えたり減ったりしながら気長〜にやっていきます✨

 

今日のお昼は和牛フォレ肉と和牛サーロインのステーキです🍗🍖

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年の瀬だから、と父が買ってきてくれたので焼きました💕

 

わたしのぶんは、しっかり火を通して焼きましたよ!!

また食あたりになっちゃ大変です😂😂

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2切れだけ食べました💕

とーーーっても美味しかったです🌸🌸

幸せ(∩ˊᵕˋ∩)・*

残りは明日食べます✨